5 ting du skal huske, når du melder dig syg

1. Giv straks din arbejdsgiver besked, når du bliver syg

Følg reglerne på arbejdspladsen. Kender du dem ikke, er det vigtigt, at du sætter dig ind i dem. Måske har I en personalehåndbog, hvor du kan se det. 

Reglerne er forskellige fra arbejdsplads til arbejdsplads. Nogle steder skal man ringe til et bestemt telefonnummer inden et bestemt tidspunkt, andre steder må man sende en mail. 

I nogle overenskomster er det et krav, at du udfylder en tro og love-erklæring.

2. Pas på med sociale medier

Du må gerne lave ting, selvom du er sygemeldt. Det afgørende er, om din sygdom betyder, at du ikke kan passe dit arbejde.

Tænk alligevel over, hvad du lægger på sociale medier. Hvis et opslag ikke umiddelbart virker til at hænge sammen med din sygemelding, kan det give anledning til spørgsmål fra din arbejdsgiver eller kommunen. Et billede eller et opslag beviser dog ikke i sig selv, at du er rask og kan arbejde.

3. Du behøver ikke at ligge under dynen

Du behøver ikke ligge i sengen, fordi du er sygemeldt. Som udgangspunkt må du gerne gå en tur, handle eller hente dine børn i skole og børnehave.

Det afhænger dog af din sygdom. Det, du foretager dig, skal være foreneligt med din sygemelding og må ikke forsinke, at du bliver rask. Er du i tvivl, kan du spørge din læge eller kontakte din fagforening.

4. Du skal aftale det, hvis du vil holde ferie

Du kan godt holde ferie, selvom du er sygemeldt, men du skal aftale ferien med kommunen. Under ferien får du ikke sygedagpenge, og din arbejdsgiver kan ikke få sygedagpengerefusion. Afhængigt af dit ansættelsesforhold kan ferien også skulle aftales med din arbejdsgiver.

Et midlertidigt ophold i et andet EU- eller EØS-land er ikke automatisk ferie. Opholdet skal dog være foreneligt med dit sygeforløb og kommunens opfølgning, og det må ikke forsinke, at du bliver rask. Kontakt kommunen inden afrejsen, hvis du er i tvivl om, hvordan din rejse bliver betragtet.

Bliver du syg, efter at din ferie er begyndt, kan du have ret til erstatningsferie. Som udgangspunkt får du ikke erstattet de første fem sygedage i samme ferieår. Har du ikke været ansat hele ferieåret, kan antallet være lavere.

Du skal melde dig syg til din arbejdsgiver hurtigst muligt og skaffe lægelig dokumentation fra den første sygedag. Normalt skal du selv betale for dokumentationen. Er du allerede syg, når ferien begynder, har du ikke pligt til at begynde ferien.

5. Torben kan hjælpe

Har du brug for rådgivning under dit sygefravær? Hvis du har en arbejdsmiljørepræsentant, kan han eller hun hjælpe, og du kan også bruge din egen socialrådgiver, nemlig Torben Krüger i Serviceforbundet, som er klar til at svare på alle dine spørgsmål om, hvad du må, når du er syg.